Kui on üks asi, mida meie nooremana pidevalt karjusime, oli see otse istumine. Pole vahet, kas viibisite piknikupingil, kas pingil või klassitoas - peate istuma sirgelt ja vältima lonkamist.
Täiskasvanueas pole teie taga seismas kedagi, kes tuletaks teile meelde, et peaksite slouchimise lõpetama. Ajastul, kus me oleme küürutanud telefonide vahtimise üle või lõdvestamata veebisaite sirvimise ajal tööl toolidel lebotamise pärast, hakkab meie rüht kannatama.
Loomulikult on rühti korrigeerimisel abiks tänapäevane ekvivalent Upright Go 2 näol. See pisike seade lubab teie kehahoiakut parandada juba 14 päevaga, kuid pärast kuuajalist kasutamist võime öelda, et et aju ümberjuhtmete ühendamine võtab palju enamat.
Hind ja saadavus
Upright Go 2 on saadaval hinnaga 99,95 dollarit (367 AED, 82,27 £, 145 USD) otse Uprighti veebisaidilt. Selle hind on sarnane tavalise treeningjälgijaga - ütleme Fitbit Inspire HR, kuid arvame, et Upright Go 2 hinnasilt võib olla piiratud, arvestades selle piiratud võimeid.
Kujundus
See varem välja antud Upright Go uuem versioon on palju väiksem ja piisavalt diskreetne, et seda enamiku rõivaste all kanda. Tracker ise koosneb väikesest valgest plastkestast - selle väljalülitamiseks ja sisselülitamiseks on väike nupp, ühenduvuse ja laadimise näitamiseks LED ning seadme laadimiseks USB-C-port.
Tagaküljel kinnitate ühe kaasasoleva kahepoolse kleeplindi, nii kinnitate Go 2 oma selga. Ärge muretsege - liim on nahasõbralik ja seda pole ebamugav eemaldada ning iga riba näeb umbes kümme korda, enne kui peate neid muutma. Karbis on hulk kleepribasid ja tühise tasu eest saate ettevõttest rohkem osta.
Go 2 kinnitamise koht määrab teie jälgimise täpsuse - liiga kõrge või madal - ja see ei anna teile parimaid tulemusi, nii et leidsime, et vaid mõni toll meie abaluudest oli parim koht.
Seadistamine ja jälgimine
Go 2 seadistamine on väga lihtne - laadige see sisse, lülitage see sisse ja kinnitage oma selga. Seejärel saate kaasasoleva rakenduse alla laadida ja selle Bluetoothi kaudu sünkroonida. Pärast sünkroonimist räägib rakendus pikkuse ja kaalu sisestamiseks mõned sammud, enne kui näitab, kuidas teie kehahoiakut jälgitakse.
Go 2 palub teil kõigepealt seada oma kehahoiak, mis annab talle võrdlusaluse, mille alusel mõõta, et ta teaks, millal te libisete. Kui teie kehahoiak on paika pandud, vibreerib Go 2 õrnalt, kui ta tuvastab, et olete hakanud lörtsima.
Vibratsioonid on piisavalt peened, et saaksite oma kehahoia peaaegu kohe sirgeks ajada, ja neid saab konfigureerida mitmel erineval viisil, olenemata sellest, mis teile kõige paremini sobib. Leidsime, et õrn ‘koputav’ vibratsioon toimib kõige paremini, kuid kui soovite, võite valida ühe tugevama variandi.
Rakendus näitab väikest punast täppi, mis on künnis, kui Go 2 tuvastab, et te tegelikult lörtsite. Minge sellest punasest punktist kaugemale ja Go 2 vibreerib koheselt meeldetuletuseks sirgumiseks. Esialgu oli see väga sage ja kergelt tüütu, eriti kui teete ülesandeid, mis nõuavad teil sageli kummardumist. Korrigeerisime tundlikkuse veidi leebemaks ja muutsime ka Go 2-st ainult sumisema pärast seda, kui 15 sekundit pärast meid tuvastati.
Kehahoia tõeliseks muutmiseks toimib rakendus kahes režiimis - treening ja jälgimine. Treenimisrežiimis nõuab rakendus, et iga päev hoiaksite kindlaksmääratud minutite jooksul täiuslikku kehahoiakut, mis aja jooksul järk-järgult pikeneb. Iga kord, kui libisete, vibreerib Go 2 meeldetuletusena ja igapäevaste treeningute läbimine on nii kehaasendi kui ka Go 2 tundlikkuse parandamiseks teie elustiili jaoks võti.
Kui treeningud on lõpule jõudnud, saate lülituda jälgimisrežiimile. Selles režiimis Go 2 ei värise, kui te salenete, kuid jälgib siiski teie kehahoia. See on karm õppetund, kui päeva lõpus vaatate tagasi oma statistikale ja näete, kui kaua te tegelikult kehvas asendis olite.
Go 2 treeningrežiimis hoidmisest pole kahju, kui vaja, kui tunnete, et vajate pidevat vibratsiooni, et teid vaos hoida. Esialgu tegime seda ja pärast nädalast kasutamist leidsime, et suutsime jälgimisrežiimis enamasti oma kehahoia hoida.
Go 2 kahetsusväärne negatiivne külg on see, et tema kogutavad andmed on üsna meelevaldsed. See ei ole tegelikult teie kehahoiaku täpne kujutamine kogu päeva vältel, sest sageli juhtub, kui Go 2 tuvastab teid kui lõdisevat, kuid tegelikult lebotasite vaheajal lihtsalt toolil või diivanil. Muul ajal võiks meid lüüa sügavale tooli, mis avaldaks survet meie alaseljale, kuid kui hoiame ülaselga üsna sirgena, registreeris jälgija meid õige kehahoiakuga, kuigi tehniliselt me seda ei teinud.
Samuti pole mingit kaarti selle kohta, kuidas teie kehahoiak on aja jooksul paranenud - kuigi saate iga päev individuaalselt läbi vaadata ja vaadata, kui palju aega te olete lonkinud, oleks mugav, kui need andmed esitataks joongraafikuna või midagi muud sarnast lihtsalt selleks, et sellele natuke rohkem tähendust anda.
Kui avastate end kahjuks kuuma ilmaga ja palju higistate, siis tõenäoliselt kaotate mingil hetkel Go 2. Liim ei käitu higise nahaga hästi, nii et lõpuks libiseb see teise asendisse või langeb täielikult, mis juhtus meiega eriti higisel päeval.
Veel üks väike tüütus oli aeg-ajalt juhtumid, kui Go 2 ei ühendanud ega sünkrooninud rakendusega korralikult. Kahel erineval korral arvasime, et oleme selle päeva koolituse lõpetanud ja lülitunud jälgimisrežiimile, et alles päeva lõpus rakendust kontrollida ja leida, et seade oli mingil põhjusel endiselt treeningrežiimis kinni ja kaotas tegelikult terve selle päeva meie kehahoiu jälgimisel.
Go 2 aku kasutusaeg on umbes 30 tundi, kuid jõudsime umbes 25 tunnini (kolme päeva jooksul seda ainult kontoritöö ajal), enne kui pidime laadima.
Teil ei ole vaja Go 2 pidevalt kanda - just olukordades, kus teil on kõige tõenäolisem kehahoiu korrigeerimine, näiteks kontoris oma laua taga istudes. See ei piirdu ka istuvate asenditega - kui seisate enamasti terve päeva, saate Go 2 siiski oma poosi õigeks jälgimiseks konfigureerida.
Lõplik kohtuotsus
Upright Go 2 kasutamise lõpetamisest on möödas kuu ja pärast selle religioosset kasutamist võime kindlasti öelda, et on hetki, kus tabame end nüüd lõdisemas ja sirgume kohe. Baaritoolil või seljatoeta istmel istumine toob meid harva ette, nagu varemgi, nii et lühidalt öeldes täidab Upright Go 2 tõesti oma lubaduse.
Kindlasti hindate selle diskreetset välimust võrreldes igasuguste seljarihmade kandmisega, mis on mõeldud keha õige kehahoiaku saamiseks. Turul pole tõesti veel midagi sellist, nii et see on kindlasti eelis. Lõppkokkuvõttes tingib Upright Go 2 lihtsalt parema kehahoiaku ja kui sellest tõeliselt kinni pead, näete tulemusi ise.